Zdrowie

Aby skutecznie schudnąć i pozbyć się zbędnych kilogramów, trzeba obliczyć deficyt kaloryczny względem swojego zapotrzebowania energetycznego. W tym celu wykorzystuje się kalkulator uwzględniający PPM, CPM oraz poziom aktywności fizycznej, co pozwala ustalić liczbę kalorii potrzebnych do redukcji masy ciała. Zbyt duży deficyt kaloryczny może jednak spowolnić przemianę materii i negatywnie wpłynąć na tkankę mięśniową.

„W najbliższych latach nie będziemy mieli problemu z brakiem zasobów czy lekarzy w ochronie zdrowia. Z tym, z czym już dzisiaj się mierzymy, to optymalne zaprojektowanie tego systemu, tak aby pacjent mógł jak najszybciej umówić się na wizytę: niezależnie od tego, czy ma abonament, ubezpieczenie, czy też przychodzi w ramach ubezpieczenia z NFZ. Produkty oferowane przez ubezpieczycieli mogą być świetnym uzupełnieniem systemu publicznego. Zresztą w bardzo wielu krajach ten mechanizm tak właśnie funkcjonuje” - podkreśla Władysław Mizia, consulting healthcare sector leader for Poland, Deloitte.

7 i 8 października w Sheraton Grand Warsaw odbędzie się IX Kongres Wizja Zdrowia - Diagnoza i Przyszłość - Foresight Medyczny oraz XIX Hospital & Healthcare Management - najważniejsze jesienne wydarzenie poświęcone wyzwaniom systemu ochrony zdrowia w Polsce.

Termin: 29.09.2025, godz. 14:00

„My, kobiety, które przeszły, przechodzą lub mogą przejść raka piersi, zabieramy głos. Głośno. Wspólnie. I odważnie.” - te słowa wybrzmią podczas gali BRA Day Polska, która odbędzie się w październiku w Łodzi. To wyjątkowa inicjatywa organizowana przez Wojewódzkie Wielospecjalistyczne Centrum Onkologii i Traumatologii im. M. Kopernika, od 11. lat wspierająca kobiety i przypominająca, że rekonstrukcja piersi po mastektomii jest nie tylko możliwością, ale przede wszystkim prawem każdej pacjentki oraz szansą na odzyskanie pewności siebie i poczucia kobiecości.

Pięć godzin dziennie bez jednej minuty w dni powszednie, a w weekendy pięć godzin i szesnaście minut. Tyle czasu nastolatki spędzają w internecie - wynika z raportu „Nastolatki” opublikowanego przez NASK. Średni wiek kontaktu z pornografią to 11 lat. Co trzeci nastolatek ogląda ją regularnie - codziennie lub kilka razy w tygodniu. Badanie pokazuje rozdźwięk między rzeczywistością, a tym, co wiedzą o swoich dzieciach rodzice.

Dzięki przejęciu Zaufanekliniki.pl spółka wzmacnia swoją pozycję pod względem oferty placówek medycznych, zapewniając pacjentom dostęp do szerokiej bazy klinik, szpitali i gabinetów w całej Polsce.