Unum wraca z kolejnym sezonem „U lekarza”. Tym razem o zdrowiu psychicznym

Do współpracy przy tym sezonie towarzystwo ubezpieczeń zaprosiło dr Joannę Heidtman, psycholożkę, socjolożkę i uznaną ekspertkę w obszarze zdrowia psychicznego. W rozmowach z rzecznik prasową Małgorzatą Morańską, ekspertka porusza tematy przewlekłego stresu, depresji i wypalenia zawodowego, pokazując, jak rozpoznawać sygnały ostrzegawcze i lepiej dbać o swój dobrostan psychiczny.

„Zdrowie psychiczne jest równie ważną częścią naszego ogólnego dobrostanu jak zdrowie fizyczne. Dlatego programem „U lekarza” chcemy zachęcać do uważności na siebie, swoje emocje i potrzeby oraz pokazywać, że szukanie wsparcia jest oznaką troski o siebie, a nie słabości - mówi Małgorzata Morańska, rzecznik prasowa Unum Życie. - Wierzymy, że edukacja i profilaktyka mogą pomóc wcześniej zauważyć niepokojące sygnały i podjąć odpowiednie działania. Program >>U lekarza<< jest właśnie po to, by o ważnych kwestiach zdrowotnych rozmawiać w przystępny i praktyczny sposób”.

W ramach sezonu powstały trzy odcinki:

• „Depresja - gdy choruje dusza” - o depresji, jej objawach i znaczeniu odpowiedniej reakcji na sygnały świadczące o pogarszającym się stanie psychicznym.
• „Stres: wróg czy przyjaciel?” - o tym, czym jest stres, jak wpływa na nasze funkcjonowanie i kiedy przestaje pełnić swoją mobilizującą funkcję.
• „Wypalenie zawodowe - jak nie dać się wykończyć w pracy?” - o przeciążeniu, długotrwałym stresie związanym z pracą oraz sposobach dbania o własne granice i dobrostan.

O programie „U lekarza”

Program „U lekarza” to seria rozmów z cenionymi ekspertami z różnych dziedzin, którego celem jest edukacja na temat zdrowia i profilaktyki zdrowotnej. Dotychczasowi eksperci współpracujący z Unum to: 

• dr n. med. Tadeusz Oleszczuk - ginekolog i położnik holista, który w przystępny sposób omawiał najczęstsze problemy zdrowotne dotykające kobiety.
• dr n. med. Agnieszka Graczyk-Szuster - kardiolożka i członkini Polskiego oraz Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego, która w prosty i zrozumiały sposób przybliżyła widzom tematykę profilaktyki chorób układu krążenia.
• dr n. med. Martyna Tyszka - specjalistka hematologii i onkologii. Ekspertka dzieliła się wiedzą dotyczącą objawów, badań i decyzji dotyczących stylów życia, które mogą realnie zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwory. 
• dr n. med. Piotr Kubalski - doświadczony internista, diabetolog i hipertensjolog. Ekspert odpowiadał na pytania dotyczące objawów, diagnostyki oraz prewencji chorób cywilizacyjnych najczęściej występujących w Polsce.

Materiały wideo są dostępne bezpłatnie dla wszystkich na kanale YouTube Unum oraz na stronie ulekarza.unum.pl. Program jest promowany zarówno wśród społeczności Unum, bezpośrednio do klientów, partnerów oraz ich bliskich, jak i poprzez firmowe kanały w mediach społecznościowych.

Zdrowie wpisane w misję

Cykl „U lekarza” jest realizowany we współpracy z Sophia Health. Stanowi jeden z elementów Akademii Zdrowia Unum - inicjatywy skupionej na promowaniu zdrowia i profilaktyki zdrowotnej. W ramach Akademii Zdrowia spółka podejmuje działania edukacyjne i rozwija kompetencje pracowników oraz współpracowników w obszarze kwalifikowanej pierwszej pomocy. 

Źródło informacji: UNUM

UWAGA: Za materiał opublikowany przez redakcję PAP MediaRoom odpowiedzialność ponosi jego nadawca, wskazany każdorazowo jako „źródło informacji".