Image
![KANTAR - Źródła witamin (1)](/sites/default/files/styles/custom_image_737_416/public/attachments/202108/DOC.20210827.40175460.KANTAR%20%C5%B9r%C3%B3d%C5%82a%20witamin%20%281%29.jpg?itok=cc5PVqtA)
Najwięcej witaminy mają polskie owoce i warzywa
Według badań Kantar jedzenie warzyw i owoców jest dla Polaków najpopularniejszym sposobem zapewnienia odpowiedniego poziomu witamin w organizmie. Tak deklaruje aż 71% konsumentów. Połowa respondentów aby zapewnić sobie witaminy polega wyłącznie na warzywach i owocach (51%). Suplementy diety są źródłem witamin dla 19% badanych, natomiast 15% wybiera naturalne produkty wzbogacone witaminami, np. wzbogacone soki czy płatki śniadaniowe. Nawet ci, którzy deklarują, że jedzą warzywa i owoce, żeby zapewnić sobie odpowiedni poziom witamin, jedzą ich za mało. Warzywa i owoce powinny stanowić połowę tego co jemy.
- 27.08.2021, 08:51
- Kategoria: Zdrowie i styl życia
- Źródło: Krajowy Związek Grup Producentów Owoców i Warzyw