Zdrowie i styl życia

Seniorzy mają specjalne potrzeby żywieniowe, które wynikają z procesu starzenia się, ograniczenia sprawności fizycznej, demencji, problemów z uzębieniem czy przebytych zabiegów operacyjnych. Choć o tym wszystkim wiemy wciąż nie potrafimy zadbać, by seniorzy właściwie się odżywiali. Na przykład częstym błędem jest nadmierne ograniczanie tłuszczy w ich diecie.

W trwającej od 1 lipca do 30 września 2021 roku Loterii Narodowego Programu Szczepień łączna pula nagród wyniosła niemal 22 mln zł. Średnio dziennie rejestrowało się ponad 45 tys. uczestników, a wśród nich nie zabrakło również stulatków. Loteria Narodowego Programu Szczepień to jedno z wielu działań Totalizatora Sportowego w walce z COVID-19.

Termin konferencji: 17.11.2021, godz. 11:30

Wyobraź sobie świeżą rybę, wyhodowaną w lokalnych, rodzinnych gospodarstwach rybackich. Rybę, która rosła aż przez trzy lata, odżywiała się naturalnym pokarmem i zbożami. Ta ryba to tradycyjnie hodowany karp, obecny w polskich stawach już od 800 lat. Dlaczego warto sięgać po karpia nie tylko w święta? O tym rozmawiali eksperci podczas konferencji, rozpoczynającej tegoroczną edycję kampanii promocyjnej Karp – Zdrowy z Natury.

To FAKT! Wraz z nadejściem sezonu jesienno-zimowego znacznie wzrosło ryzyko zachorowania na grypę i COVID-19. Dlatego medycy rekomendują jak najszybsze zaszczepienie się przeciwko obydwu chorobom – zwłaszcza tym, którzy należą do grup podwyższonego ryzyka, np. z powodu wieku, chorób przewlekłych czy też wykonywanego zawodu. Co istotne, obecnie można przyjąć obydwie szczepionki w czasie tej samej wizyty w punkcie szczepień!