Pobierz materiał i Publikuj za darmo

Według światowej Organizacji Zdrowia (WHO) choroby serca są dziś najczęstsza przyczyną zgonów na świecie. Te niepokojące wskaźniki wymagają interwencji i szczególnej dbałości o serce i profilaktykę schorzeń kardiologicznych. Jak zadbać o swoje serce? Przede wszystkim należy eliminować takie czynniki ryzyka, jak: palenie, niewłaściwe odżywianie, brak aktywności fizycznej i nadużywanie alkoholu (źródło: http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs317/en/).
Jednak w tym roku, z okazji Światowego Dnia Serca, WHF oraz Bupa, której częścią jest LUX MED, postanowiły zwrócić uwagę również na zdrowie serca w pracy. Miejsca, w których żyjemy i pracujemy, nie powinny zwiększać ryzyka chorób serca. A jednak coraz częściej tak się dzieje. Dlaczego?
"To jaki prowadzimy styl życia, w jakim tempie żyjemy, jak się odżywiamy, czy eliminujemy niezdrowe nawyki, w jakim jesteśmy otoczeniu nie tylko w domu, ale i w pracy - wszystko ma ogromne znaczenie dla zdrowia naszego serca. Zwłaszcza rodzaj czy tryb pracy odgrywają dużą rolę dla jego kondycji. Poświęcamy tej aktywności średnio 8 godzin dziennie, zdarza się, że więcej. I serce to czuje. Jeśli nasze obowiązki zawodowe wiążą się ze stałym stresem, intensywnością działania lub też biernym trybem życia - nie pozostaje to bez znaczenia dla naszego zdrowia" - przekonuje dr n med. Grzegorz Juszczyk, dyrektor Biura Edukacji Zdrowotnej LUX MED.
"Serca w pracy"
Specjaliści dostrzegają więc związek pomiędzy pracą a kondycją serca. Akcja "Serca w pracy" ma na celu zwrócenie uwagi na codzienne ryzyko czynników, które oddziałują niekorzystnie na nasze zdrowie. Za pośrednictwem specjalnie opracowanego kalkulatora online: http://poland.bupaheartage.com/, możemy zbadać "wiek serca". Wynik będzie zależny od poziomu aktywności fizycznej, ciśnienia krwi i innych czynników, takich jak wskaźnik masy ciała (BMI).
W dotychczasowych badaniach prowadzonych przez Bupa - "Serca w pracy" - okazało się że, osoby badane z Francji i Hiszpanii miały serca o 4,7 i 4,6 lat starsze w porównaniu z badanymi z takich krajów jak Południowa Afryka czy Indię, którzy mieli najzdrowszy wiek serca (odpowiednio: 1,5 i 2 lata starszy).
Dotychczasowe wyniki badania "Serca w pracy":
Kraj / O ile lat serce jest starsze od "prawdziwego wieku"
Południowa Afryka 1.45
Indie 2.01
Stany Zjednoczone 2.05
Nowa Zelandia 2.38
Szwecja 2.52
Chiny 3.21
Tajlandia 2.66
Australia 2.9
Wielka Brytania 3.6
Chile 4.05
Zjednoczone Emiraty Arabskie 4.15
Francja 4.62
Hiszpania 4.72
"Ważne są nawet drobne, systematyczne zmiany - spacer do biura, wybór zdrowszych produktów i posiłków czy zwykła przerwa na lunch. Wszyscy powinniśmy myśleć o poprawie zdrowia naszego serca, czy jesteśmy w pracy czy odpoczywamy w domu" - podkreśla dr n med. Grzegorz Juszczyk, dyrektor Biura Edukacji Zdrowotnej.
Pobierz materiał i Publikuj za darmo
bezpośredni link do materiału
POBIERZ ZDJĘCIA I MATERIAŁY GRAFICZNE
Zdjęcia i materiały graficzne do bezpłatnego wykorzystania wyłącznie z treścią niniejszej informacji
Data publikacji | 29.09.2015, 17:33 |
Źródło informacji | Centrum Prasowe PAP |
Zastrzeżenie | Za materiał opublikowany w serwisie PAP MediaRoom odpowiedzialność ponosi – z zastrzeżeniem postanowień art. 42 ust. 2 ustawy prawo prasowe – jego nadawca, wskazany każdorazowo jako „źródło informacji”. Informacje podpisane źródłem „PAP MediaRoom” są opracowywane przez dziennikarzy PAP we współpracy z firmami lub instytucjami – w ramach umów na obsługę medialną. Wszystkie materiały opublikowane w serwisie PAP MediaRoom mogą być bezpłatnie wykorzystywane przez media. |
Pozostałe z kategorii
-
Image
Projekt Centrum Edukacji Diabetologicznej® odpowiedzią na potrzeby pacjentów zagrożonych cukrzycą PAP
Stowarzyszenie Edukacji Diabetologicznej (SED) złożyło w Ministerstwie Zdrowia projekt inicjatywy pod nazwą Centrum Edukacji Diabetologicznej®. Jej celem jest przeprowadzenie pogłębionego badania na grupie tysiąca pacjentów w stanie przedcukrzycowym i opracowanie na podstawie jego wyników założeń do narodowego programu edukacyjnego poświęconego tej chorobie.- 06.06.2025, 12:20
- Kategoria: Zdrowie i styl życia
- Źródło: PAP MediaRoom
-
Image
Gorączka chikungunya jest już w Europie PAP
Gorączka chikungunya - choroba wirusowa przenoszona przez komary Aedes - jeszcze kilka lat temu była egzotyczną ciekawostką. Dziś, wraz z rozszerzaniem się zasięgu wektorów i wprowadzeniem pierwszej szczepionki, stała się tematem istotnym, zwłaszcza dla osób podróżujących. O sednie zagrożenia i o tym, dlaczego szczepienia są inwestycją na całe życie, rozmawiamy z prof. dr hab. Ernestem Kucharem, kierownikiem Kliniki Pediatrii z Oddziałem Obserwacyjnym Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.- 06.06.2025, 10:44
- Kategoria: Zdrowie i styl życia
- Źródło: PAP MediaRoom
-
Image
Refundacja pomp insulinowych dla dorosłych pacjentów z cukrzycą typu 1 pozwoli im normalnie żyć i pracować PAP
Wprowadzenie refundacji pomp insulinowych dla osób z cukrzycą typu 1, które ukończyły 26 lat, pozwoli tym pacjentom normalnie żyć, pracować i płacić podatki, zamiast tracić zdrowie, samodzielność i godność - uważają szefowe dwóch największych organizacji pacjentów z cukrzycą. Wraz z podopiecznymi czekają na pozytywną decyzję o refundacji.- 06.06.2025, 09:00
- Kategoria: Zdrowie i styl życia
- Źródło: PAP MediaRoom
Newsletter
Newsletter portalu PAP MediaRoom to przesyłane do odbiorców raz dziennie zestawienie informacji prasowych, komunikatów instytucji oraz artykułów dziennikarskich, które zostały opublikowane na portalu danego dnia.
ZAPISZ SIĘ