Kolagen - dlaczego warto zrozumieć jego rolę w organizmie
Kolagen Cię buduje - to absolutny fundament Twojego ciała, który mieści się w skórze, stawach, kościach i mięśniach. To on odpowiada za elastyczność tkanek, sprawia, że są wytrzymałe i szybko się regenerują. Dlaczego więc warto się nim „przejmować”? Otóż około 25 roku życia naturalna produkcja kolagenu w organizmie zaczyna spadać z roku na rok o około 1-2% rocznie. Brzmi niegroźnie? Po dziesięciu latach to już 10-20% mniej tego kluczowego białka, które stopniowo zacznie się stawać towarem deficytowym dla Twoich komórek.