Pobierz materiał i Publikuj za darmo
Ryba na świątecznym stole
Wielu rodziców ma obawy odnośnie jakości dostępnych ryb, jednak tłuste gatunki morskie, np. halibut, są źródłem cennego DHA kluczowego dla rozwoju wzroku i mózgu dziecka. Jeśli maluszek ma już za sobą pierwsze spotkanie z rybami, warto zaserwować je także w czasie Świąt. Tradycyjne potrawy zwykle ociekają jednak tłuszczem, można więc wypróbować nowe opcje, jak pieczony łosoś w tradycyjnym greckim sosie. Ważne, by wcześniej dokładnie usunąć z ryby wszystkie ości.
Dania z rybką dla dzieci
Dobrym rozwiązaniem na Święta z dzieckiem mogą być dania gotowe z rybką od Gerber. Wszystkie składniki wykorzystane do ich przygotowania spełniają rygorystyczne normy jakości żywności dla niemowląt i małych dzieci. W tym przypadku rodzic wie dokładnie, gdzie ryba została złowiona – to wody północnej części Oceanu Spokojnego. Szczegółowo sprawdzono również jej bezpieczeństwo dla najmłodszych, np. pod względem poziomu metali ciężkich. Specjalnie z myślą o niemowlętach po 6. miesiącu powstał m.in. Bukiet warzyw z łososiem w sosie pomidorowym – ilość rybki w obiadku została dopasowana do potrzeb maluszków na początku rozszerzania diety. Natomiast po 1. roku może sprawdzić się większy słoiczek, np. Rybka z marchewką, groszkiem i kluseczkami.
Suszone grzyby – tajemnica naszych mam
Grzyby jadalne dzieli się na 2 grupy – leśne i hodowlane. Tych pierwszych zdecydowanie nie podajemy dziecku poniżej 12 lat. Nie wynika to z faktu, iż są one ciężkostrawne, ale z ryzyka pomylenia gatunków jadalnych z trującymi. Niestety, wyciągnięcie grzyba z wigilijnego barszczu nie jest rozwiązaniem – ewentualne toksyny w czasie gotowania przeszłyby do potrawy. Jeśli w świątecznych daniach przewidziane są grzyby leśne, warto przed ich dodaniem odłożyć niewielką ilość potrawy specjalnie dla dzieci.
Grzyby hodowlane, np. pieczarki mogą być podawane według niektórych zaleceń nawet po 6. miesiącu. Warto wstrzymać się jednak nieco i wprowadzać je na nieco późniejszym etapie rozszerzania diety – po 10-12 miesiącu. Jeśli przy świątecznym stole usiądą dzieci, można rozważyć przygotowanie farszu do pierogów używając grzybów hodowlanych.
O czym jeszcze warto pamiętać?
Więcej informacji, które mogą być przydatne przy planowaniu Świąt z maluszkiem, znaleźć można w e-booku „Pierwsze Święta z dzieckiem” stworzonym przez ekspertów programu edukacyjnego dla rodziców Nestlé Baby&me.
Źródło: Gerber
Pełną treść komunikatu prasowego znajdziesz tu.

Ważna informacja. Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowląt i powinno być kontynuowane tak długo, jak to możliwe. Zanim zdecydujesz się na zmianę sposobu karmienia dziecka, skonsultuj się z lekarzem
Źródło informacji: Nestlé
Pobierz materiał i Publikuj za darmo
bezpośredni link do materiału
POBIERZ ZDJĘCIA I MATERIAŁY GRAFICZNE
Zdjęcia i materiały graficzne do bezpłatnego wykorzystania wyłącznie z treścią niniejszej informacji
| Data publikacji | 07.12.2023, 08:30 |
| Źródło informacji | Nestlé |
| Zastrzeżenie | Za materiał opublikowany w serwisie PAP MediaRoom odpowiedzialność ponosi – z zastrzeżeniem postanowień art. 42 ust. 2 ustawy prawo prasowe – jego nadawca, wskazany każdorazowo jako „źródło informacji”. Informacje podpisane źródłem „PAP MediaRoom” są opracowywane przez dziennikarzy PAP we współpracy z firmami lub instytucjami – w ramach umów na obsługę medialną. Wszystkie materiały opublikowane w serwisie PAP MediaRoom mogą być bezpłatnie wykorzystywane przez media. |
Pozostałe z kategorii
-
W Światowym Dniu Zdrowia Skóry firma CeraVe wspiera światowych liderów w dziedzinie zdrowia skóry, oferując opiekę pacjentom z obszarów o ograniczonym dostępie do usług medycznych
We współpracy z Międzynarodową Ligą Towarzystw Dermatologicznych (ILDS) oraz Międzynarodowym Towarzystwem Dermatologicznym (ISD) firma CeraVe włącza 9 krajów do akcji na rzecz zwiększenia dostępu do opieki dermatologicznej na całym świecie.- 28.10.2025, 14:51
- Kategoria: Zdrowie i styl życia
- Źródło: PR Newswire
-
Image
ZaufaneKliniki.pl znikają z rynku
Na rynku rezerwacji wizyt w prywatnych placówkach medycznych robi się coraz ciaśniej. ZaufaneKliniki.pl, serwis, z którego przez lata korzystały setki tysięcy pacjentów i ponad 200 placówek medycznych, został przejęty przez Kliniki.pl i właśnie oficjalnie zamknięty.- 27.10.2025, 09:30
- Kategoria: Zdrowie i styl życia
- Źródło: Kliniki.pl
-
Image
enel-med: 45 proc. pracowników martwi się o własne zdrowie. To zdecydowanie więcej niż rok temu PAP
Z drugiej edycji raportu enel-med „Łączy nas zdrowie 2025” wynika, że 45 proc. pracowników martwi się o własne zdrowie fizyczne, 41 proc. o sytuację materialną, a 33 proc. o sytuację geopolityczną. „Nastroje społeczne w Polsce wyraźnie się pogorszyły i mamy więcej powodów do zmartwień” - mówi Alina Smolarek, dyrektorka HR, enel-med.- 27.10.2025, 07:30
- Kategoria: Zdrowie i styl życia
- Źródło: PAP MediaRoom
Newsletter
Newsletter portalu PAP MediaRoom to przesyłane do odbiorców raz dziennie zestawienie informacji prasowych, komunikatów instytucji oraz artykułów dziennikarskich, które zostały opublikowane na portalu danego dnia.
ZAPISZ SIĘ