Pobierz materiał i Publikuj za darmo

Zbliżasz się do boiska i czujesz motyle w brzuchu - Twoja przygoda ze sportem właśnie się rozpoczyna!
Piłka - niewielki, okrągły przedmiot, który od najmłodszych lat towarzyszy nam w zabawach, budując most między światem beztroskiej aktywności z rówieśnikami a fascynującym światem zawodowego sportu z wielkich stadionów. To właśnie piłka stanowi dla dzieci najprostsze i najbardziej dostępne narzędzie wspierające umiejętności ruchowe - rzucanie, łapanie, turlanie czy kopanie. I to właśnie prostota tego narzędzia jest odpowiedzialna za sukces i popularność zabaw z piłką - zabaw, które z czasem mogą przerodzić się w prawdziwe treningi, pasję i sukces. Piłka to klucz do wejścia w świat gier drużynowych, które nie tylko rozwijają umiejętności sportowe, ale pełnią niezwykle ważną rolę w zaspokajaniu potrzeb społecznych i emocjonalnych rozwijającego się człowieka.
„Piłka nożna to bardzo dynamiczny sport. Wymaga od młodego człowieka dyscypliny, regularności, koncentracji i dobrej formy fizycznej. To na boisku tworzą się najsilniejsze więzi z rówieśnikami - walka o wspólny cel, porażka i wygrana, wsparcie kolegów z drużyny, poczucie odpowiedzialności - to wszystko przychodzi wraz z piłką nożną. Obserwuję rozwój własnego syna, który przygodę z piłką zaczął w wieku 3 lat. Dla niego i jego kolegów treningi to najlepsza szkoła dobrego życia, odpowiednich wartości i umiejętności społecznych” - mówi Rafał Wosik - prezes Fundacji Orły Sportu.
Piłka nożna to nie tylko umiejętności fizyczne, emocjonalne i społeczne młodych adeptów sportu. W parze za nimi idą korzyści zdrowotne i nawyki, które długoterminowo wspierają nasze dzieci.
Wzmacnianie fizycznego fundamentu
Gra w piłkę angażuje całe ciało dziecka, pomagając w rozwijaniu wytrzymałości, siły i elastyczności. Bieganie, skoki, szybkie zmiany kierunku - to elementy, które wzmacniają mięśnie, stawy i układ krążenia. Regularna aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy, przyczyniając się do poprawy krążenia krwi i utrzymania prawidłowego ciśnienia tętniczego.
Koordynacja i zręczność
Gra w piłkę rozwija umiejętności motoryczne, takie jak koordynacja wzrokowo-ruchowa i zręczność. Zdolność do kontrolowania piłki, wykonywania precyzyjnych ruchów oraz reagowania na zmienne warunki na boisku stymuluje pracę układu nerwowego, co ma pozytywny wpływ na ogólną sprawność ruchową, ale też na funkcjonowanie mózgu.
Współpraca i komunikacja
Piłka to gra drużynowa, niesie za sobą naukę współpracy i komunikacji. Dzieci uczą się jak działać w zespole, jak rozumieć i reagować na sygnały kolegów z drużyny. Te umiejętności są nie tylko ważne na boisku, ale także w życiu codziennym, budując zdolności interpersonalne i zdolność pracy zespołowej.
Wytrwałość i wydolność
Rozgrywki w piłkę wymagają wytrwałości i dobrej wydolności. Ciągłe biegi, zmiany tempa, wchodzenie w interakcje z innymi graczami - to wyzwania, które stawiane dzieciom podczas gry w piłkę pomagają budować wydolność fizyczną i psychiczną.
Radość i zadowolenie
Jednym z największych atutów gry w piłkę jest radość, którą przynosi dzieciom. Ruch na świeżym powietrzu, wspólna zabawa z przyjaciółmi i dreszczyk emocji to elementy, które dostarczają dzieciom ogromnej przyjemności i tworzą pozytywne skojarzenia z aktywnością fizyczną.
Budowanie charakteru
Gra w piłkę kształtuje charakter dzieci, ucząc ich wytrwałości, samodyscypliny i umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami. Zmagania na boisku uczą, że sukces wymaga wysiłku, a porażka to część procesu, z którego można wyciągnąć niebywałe doświadczenie.
Pięć turniejów, pięć szans na aktywność
Projekt „Turniej piłkarski razem z Orłami 2023" obejmuje aż pięć turniejów, które odbędą się w różnych miejscach Polski. Dla każdego zainteresowanego będzie okazja do wzięcia udziału w tej ekscytującej imprezie: dzięki trenerom, animatorom sportu na Orlikach oraz nauczycielom W-F-u w szkołach, kluby i organizacje sportowe, lokalne samorządy - wszyscy Ci, którzy wierzą w wartość aktywności fizycznej dla młodego pokolenia, mają szansę być częścią tego projektu. Ale najważniejsi w procesie rozwoju sportowego dziecka są rodzice - od ich decyzji, zaangażowania i przykładu zależy, czy dziecko spróbuje swoich sił w sporcie i jaki będzie proces treningowy. Te decyzje, choć czasem trudne i wymagające poświęcenia, zawsze wracają w postaci nieprzeliczalnych korzyści - sprawności, zdrowia i radości naszego dziecka.
Turniej Piłkarski Razem z Orłami to wyjątkowa szansa, by rozpocząć swoją sportową przygodę!
Źródło informacji: Fundacja Orły Sportu
Pobierz materiał i Publikuj za darmo
bezpośredni link do materiału
POBIERZ ZDJĘCIA I MATERIAŁY GRAFICZNE
Zdjęcia i materiały graficzne do bezpłatnego wykorzystania wyłącznie z treścią niniejszej informacji
Data publikacji | 13.10.2023, 12:42 |
Źródło informacji | Fundacja Orły Sportu |
Zastrzeżenie | Za materiał opublikowany w serwisie PAP MediaRoom odpowiedzialność ponosi – z zastrzeżeniem postanowień art. 42 ust. 2 ustawy prawo prasowe – jego nadawca, wskazany każdorazowo jako „źródło informacji”. Informacje podpisane źródłem „PAP MediaRoom” są opracowywane przez dziennikarzy PAP we współpracy z firmami lub instytucjami – w ramach umów na obsługę medialną. Wszystkie materiały opublikowane w serwisie PAP MediaRoom mogą być bezpłatnie wykorzystywane przez media. |
Pozostałe z kategorii
-
Image
Cichy nałóg XXI wieku, który zabiera Ci ponad 4 godziny dziennie
Codziennie spędzamy średnio ponad 4 godziny, patrząc w ekran telefonu (+6 godzin w przypadku pokolenia Z). Scrollujemy wszędzie - w tramwaju, w łóżku, przy biurku czy obiedzie. Od czasu pandemii i popularyzacji krótkich filmów (TikTok, Reels) czas przed ekranem znacząco wzrósł. Psycholodzy mówią już o nowej formie uzależnienia.- 17.09.2025, 11:00
- Kategoria: Zdrowie i styl życia
- Źródło: Scrolly
-
Image
Kantar Polska: Polacy jedzą coraz więcej warzyw
Jeszcze nigdy tak wielu Polaków nie jadło tak wielu różnych warzyw, jak w lecie 2025 roku. Sierpniowe deklaracje konsumpcji wszystkich najpopularniejszych gatunków były najwyższe w historii monitoringu Kantar Polska. Rekordowy był również wskaźnik różnorodności spożycia warzyw i owoców przez Polaków. Wśród najpopularniejszych gatunków sierpnia znalazły się pomidory, ogórki i cebula. Najwyższe wzrosty „sierpień do sierpnia” zanotowały fasolka szparagowa, papryka i buraki ćwikłowe.- 17.09.2025, 09:00
- Kategoria: Zdrowie i styl życia
- Źródło: Krajowy Związek Grup Producentów Owoców i Warzyw
-
Image
Historyczne wzrosty konsumpcji owoców - badania Kantar Polska
Badania zrealizowane w czerwcu, lipcu i sierpniu 2025 roku pokazały kolejne wzrosty ilości Polaków, którzy jedzą owoce. Borówki i śliwki ustanowiły swoje historyczne rekordy konsumpcji, dla malin i truskawek był to najlepszy sierpień w historii. Dla jeżyn i czerwonej porzeczki - drugi wynik w historii, a dla czarnej porzeczki i jej przetworów najlepszy od początku pandemii. Kolejny wzrost miesięczny zanotowały jabłka, które w tym roku zatrzymały wieloletni trend spadkowy. Rekordowy był również wskaźnik różnorodności spożycia owoców i warzyw przez Polaków.- 17.09.2025, 09:00
- Kategoria: Zdrowie i styl życia
- Źródło: Krajowy Związek Grup Producentów Owoców i Warzyw
Newsletter
Newsletter portalu PAP MediaRoom to przesyłane do odbiorców raz dziennie zestawienie informacji prasowych, komunikatów instytucji oraz artykułów dziennikarskich, które zostały opublikowane na portalu danego dnia.
ZAPISZ SIĘ