psychologia

Reforma psychiatrii rozpoczęła się pięć lat temu i zbiegła się w czasie z wydarzeniami, które niewątpliwie miały wpływ na zdrowie psychiczne naszego społeczeństwa. Były to epidemia i konflikt w Ukrainie. Na jakim etapie teraz jesteśmy i co należy jeszcze zmienić? Wciąż brakuje np. wsparcia całej rodziny, gdy zdarza się w niej kryzys psychiczny - zwrócili uwagę na tę kwestię eksperci podczas konferencji prasowej pt. „Reforma psychiatrii - wyzwania związane z systemową implementacją rozwiązań”.

Kiedy pojawią się zaburzenia psychiczne, oczywistym jest, że trzeba skorzystać z pomocy specjalisty - psychiatry i psychologa. Ale do wyzdrowienia potrzebna jest większa grupa ludzi. Mówiła o tym Katarzyna Szczerbowska, rzeczniczka Biura ds. Pilotażu Narodowego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego, która ma w swojej dokumentacji medycznej jedno z zaburzeń opatrzonych literą „F”.

Depresji towarzyszy zwiększone ryzyko różnorodnych zaburzeń pracy organizmu, które mogą prowadzić nawet do hospitalizacji – bynajmniej nie na oddziale psychiatrycznym. Choć zwykle kojarzymy ją z próbami samobójczymi, zwiększa ryzyko zgonu z innych powodów. Są też choroby, które sprzyjają rozwojowi depresji, a z kolei depresja zwiększa ryzyko ich wystąpienia lub zaostrzenia.

Psychoterapia to skuteczna metoda leczenia problemów natury psychicznej. Pomaga ona osobom zmagającym się z różnymi trudnościami, takimi jak depresja, lęk, zaburzenia emocjonalne czy osobowości, uzależnienia, a także problemy z samooceną czy trudnościami w relacjach interpersonalnych.

Na polskim rynku startuje Panksy - pierwsza w Europie kwiaciarnia internetowa działająca w oparciu o AI, naukę i psychologię. Wystarczy odpowiedzieć na kilka pytań, a wygeneruje pomysł na mocno zindywidualizowaną kompozycję, którą floryści zamienią w bukiet z dostawą do domu.

Patrząc na życie społeczne teraz można odnieść wrażenie, że pandemia zniknęła tak z naszego krajobrazu, jak i pamięci. Czasem jeszcze w publicznych toaletach wiszą obdarte plakaty demonstrujące prawidłowy sposób mycia rąk. Wszystko inne - wydaje się - wróciło do czasu sprzed pandemii. Sam COVID-19 zabrał zaś - jak podaje WHO - niemal 7 milionów istnień. W Polsce - ponad 119 tysięcy. Strat jest jednak jeszcze więcej.

Do edycji 2023/2024 programu „Pajacyk - pomoc psychospołeczna” prowadzonego przez Polską Akcję Humanitarną zgłosiło się aż 154 organizacji - to prawie dwukrotnie więcej niż rok temu. Liczba ta pokazuje, jak duże jest zapotrzebowanie na wsparcie psychologiczne wśród najmłodszych. Organizacje wnioskowały łącznie o 25 mln zł dofinansowania.

Mieszkający w Szkocji David przez 20 lat zmagał się z uzależnieniami, w tym od ciężkich narkotyków, myślał o odebraniu sobie życia. Dzisiaj się świetnie bawi, gdy pomaga innym wyjść z nałogów sposobem, który, jak twierdzi, uratował jego życie. To dramaterapia, której jednak nie należy mylić z inną techniką terapeutyczną – psychodramą.