Zdrowie i styl życia

Zdrowie jest najcenniejszą wartością w życiu każdego człowieka. Co robimy, aby być zdrowym? Badamy się, zdrowo się odżywiamy, dbamy o wagę, uprawiamy sport. Czy działania te są skuteczne i wystarczające? Czy można wykorzystać urlop nie tylko do odpoczynku, ale także do zadbania o swoje zdrowie? Czy turystyka zdrowotna i turystyka medyczna pomoże nam w lepszym zagospodarowaniu czasu urlopu, aby bezstresowo, w przyjemnych okolicznościach podreperować: nadwyrężone zasoby naszego organizmu, samopoczucie i wygląd? Okazuje się ze tak. Współczesny urlop zapracowanego i zestresowanego człowieka może a nawet powinien być źródłem zdrowia.