Pobierz materiał i Publikuj za darmo

Zwróciła na nie uwagę psycholog dr Sabina Zalewska podczas konferencji „Skazani na on-line” zorganizowanej przez szkoły STRUMIENIE i ŻAGLE Stowarzyszenia STERNIK. Dr Zalewska wskazała na wielką rolę realnych relacji między członkami rodziny.
„Poświęć codziennie dwie minuty, aby spojrzeć w oczy swojemu dziecku i powiedzieć mu w czym (naprawdę, bez udawania) widzisz jego wartość” - zachęcała rodziców.
Z kolei dr Maciej Dębski, prezes Fundacji DBAM O MÓJ Z@SIĘG zauważył, że obecnie na kuli ziemskiej więcej osób ma dostęp do internetu niż do pasty i szczoteczki do zębów. W tym kontekście podkreślił rolę higieny cyfrowej jako skutecznego środka profilaktycznego wobec zagrożeń.
„Kontroluj czas przed ekranem, odkładaj smartfon, szczególnie w czasie pracy lub nauki, wyłącz powiadomienia, relaksuj się bez urządzeń ekranowych, szukaj zainteresowań poza siecią, 1-2 godziny przed snem nie miej kontaktu z ekranem, dbaj o relacje” - to niektóre z zasad higieny skutecznie zabezpieczającej przed uzależnieniem. „Cokolwiek chcecie robić wobec waszych dzieci z nowymi technologiami, musicie to robić sami” - apelował socjolog do rodziców, wskazując, że dzisiejsi dorośli są pokoleniem granicznym: „Po naszej śmierci nie będzie nikogo, kto zna świat bez internetu”.
Najnowsze badania wskazują, że co roku średni czas korzystania z internetu w Polsce wzrasta o 20 minut i obecnie wynosi 6 godzin 44 minuty na dobę. Czas ten jest zabierany przede wszystkim ze snu oraz z relacji. Co roku o 10 procent przybywa osób korzystających z mediów społecznościowych.
Konkurencja między „realem” a „wirtualem” jest trudna, ponieważ jego użytkownicy znajdują w nim to wszystko, czego brakuje im w życiu. Młody człowiek o wiele łatwiej może zostać bohaterem (choćby na krótki czas) w sieci niż w szkole lub w domu. W sieci pozornie łatwiej zaspokoi też potrzeby bezpieczeństwa i przynależności. W ten sposób wchodzi na drogę do uzależnienia. Jej główne etapy to: chcę więcej przyjemności, odczuwam nagrodę, mam nawyk, źle reaguję na brak (dostępu do mediów cyfrowych), czuję przymus, tracę kontrolę.
„Nie wierzę w programy kontroli cyfrowej - mówił dr Dębski - wierzę w bezpieczeństwo w sieci tych, u których dba się o rozwój wartości i o relacje”.
Konferencja odbyła się 30 października 2021 r. w Józefowie k. Otwocka.
Stowarzyszenie Wspierania Edukacji i Rodziny STERNIK od 2004 roku prowadzi przedszkole oraz szkoły STRUMIENIE I ŻAGLE w podwarszawskich miejscowościach: Józefów, Falenica i Międzylesie. Misją placówek jest ścisła współpraca z rodzicami w edukacji i wychowaniu dzieci. Jej głównym narzędziem jest tutoring rodzinny. Szkoły realizują pełen program dydaktyczny od edukacji zintegrowanej (klasy 0-3) przez starszą podstawówkę (klasy 4-8) po licea. Przy przedszkolu działa także żłobek STRUMYK.
Źródło informacji: Stowarzyszenie STERNIK
Pobierz materiał i Publikuj za darmo
bezpośredni link do materiału
POBIERZ ZDJĘCIA I MATERIAŁY GRAFICZNE
Zdjęcia i materiały graficzne do bezpłatnego wykorzystania wyłącznie z treścią niniejszej informacji
Data publikacji | 04.10.2021, 09:31 |
Źródło informacji | Stowarzyszenie STERNIK |
Zastrzeżenie | Za materiał opublikowany w serwisie PAP MediaRoom odpowiedzialność ponosi – z zastrzeżeniem postanowień art. 42 ust. 2 ustawy prawo prasowe – jego nadawca, wskazany każdorazowo jako „źródło informacji”. Informacje podpisane źródłem „PAP MediaRoom” są opracowywane przez dziennikarzy PAP we współpracy z firmami lub instytucjami – w ramach umów na obsługę medialną. Wszystkie materiały opublikowane w serwisie PAP MediaRoom mogą być bezpłatnie wykorzystywane przez media. |
Pozostałe z kategorii
-
Image
ORLEN: po raz pierwszy Polak awansował do ścisłej czołówki w wodnej Formule 1 (F1H2O) PAP
Bolid F1H2O z silnikiem 500 KM rozpędza się na wodzie do 250 km/h, w dwie sekundy przyspiesza do setki, w sześć do 200 km/h, a w zakrętach generuje przeciążenia znane kosmonautom. Bartłomiej Marszałek, pierwszy Polak w historii najbardziej prestiżowego sportu motorowodnego, który w barwach ORLEN startuje od 2020 r., 12 czerwca na jeziorze Żarnowieckim demonstrował zarówno możliwości swojej >>łódki<<, jak i potencjał widowiskowego sportu.- 18.06.2025, 13:25
- Kategoria: Biznes i finanse
- Źródło: PAP MediaRoom
-
Image
Tenis - sport idealny na wakacje. Poznaj Akademię „Tenis z T-Mobile”
Lato to idealny czas, by zadbać o aktywność fizyczną i spróbować nowych sportów. Tenis, łączący dynamikę, precyzję i dobrą zabawę, jest doskonałą propozycją właśnie na wakacyjne dni. Nie tylko pozwala spalić kalorie i poprawić kondycję, ale też rozwija koordynację, refleks i koncentrację. Jeśli chcesz zacząć swoją przygodę z tym sportem lub pragniesz podnieść swoje umiejętności, poznaj Akademię „Tenis z T-Mobile” - innowacyjny projekt, który łączy technologię z pasją do tenisa.- 18.06.2025, 09:00
- Kategoria: Zdrowie i styl życia
- Źródło: T-Mobile Polska
-
Image
Certyfikaty „Wspierająca Szkoła” wręczone - zakończono I edycję programu wspierającego zdrowie psychiczne uczniów
13 czerwca br. w Warszawie odbyła się uroczysta gala podsumowująca I edycję programu Wspierająca Szkoła, prowadzonego pod patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej przez Fundację Adamed i serwis Życie Warte Jest Rozmowy. W ciągu 7 miesięcy program dotarł do niemal 740 pracowników szkół oraz 1200 rodziców i opiekunów. Uczestnicy przeznaczyli łącznie 520 godzin dydaktycznych na pogłębianie wiedzy z zakresu postępowania w przypadku wystąpienia kryzysu psychicznego u młodych osób. Certyfikaty potwierdzające udział w programie, z rąk podsekretarz stanu w Ministerstwie Edukacji Narodowej oraz organizatorów inicjatywy, odebrało grono pedagogiczne 26 placówek edukacyjnych z całej Polski.- 17.06.2025, 15:37
- Kategoria: Zdrowie i styl życia
- Źródło: Fundacja Adamed
Newsletter
Newsletter portalu PAP MediaRoom to przesyłane do odbiorców raz dziennie zestawienie informacji prasowych, komunikatów instytucji oraz artykułów dziennikarskich, które zostały opublikowane na portalu danego dnia.
ZAPISZ SIĘ